ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

6 Aydan Sonra Bebek Beslenmesi Nasıl Olur?

6 Aydan Sonra Bebek Beslenmesi Nasıl Olur?
Neşe Akbaş
Haber Editörü
Paylaş:
19 Ocak 2018 19:00

6 aydan itibaren bebek beslenmesine dair merak ettiklerinizi sizler için hazırladığımız yazımızı okuyarak öğrenebilirsiniz!

Bebeğiniz, karnınıza ilk düştüğü andan itibaren sizin sorumluluğunuzdadır. Muhteşem bir duygu bütünü olan bebeğinizin gelişimi için eminiz elinizden gelen her şeyi yapıyorsunuz. Doğum sürecinde bebeğinizin gelişimi için farklı besinlerden tüketmeye çalışıyor ve faydalı olmayan besinlerden uzak durmaya çalışıyorsunuz. Bebeğiniz karnınızdayken sağlıklı beslenmesini bu şekilde sağlıyorsunuz. Peki ya bebeğiniz dünyaya geldikten sonra neler oluyor dersiniz?

Bebeğiniz sağlıklı bir şekilde dünyaya geldikten sonra ilk 6 ay sadece sizin sütünüze ihtiyaç duyar. Çünkü anne sütü bu süreçte bebeğin tüm besin ihtiyaçlarını karşılamaya yeter. Eğer sütünüzde azalma ya da kesilme yoksa, bebeğiniz süt emmeyi reddetmiyorsa ve sütünüz bebeğinize fazlasıyla yetiyorsa ilk 6 aya kadar sütünüzden başka bir ek gıda vermeniz önerilmez. İlk 6 ayın önemini anladığımıza göre 6 aydan sonra bebeğinizin nelere ihtiyaç duyduğuna bir bakalım.

6 Aydan Sonra Bebek Beslenmesi Nasıl Olur?

Bebeğiniz 6.ayına girdiğinde artık ek besinlere başlayabilirsiniz. Çünkü bebeğiniz için ilk 6 aya kadar yeterli olan anne sütü 6.aydan sonra yeterli olmayabilir. 6. aydan itibaren bebeğinizin doğumla birlikte sizden aldığı demir ve çinko depoları azalmaya başlar. Bu besin değerlerinin bebeğinize eksiksiz sağlanması için 6.aydan sonra bebek beslenmesinde ek besinlere yer verilmelidir.

6.aydan sonra bebek beslenmesinde ilk dikkat edeceğiniz şeylerin başında bebeğinize alerji yapabilecek besinlere karşı dikkatli olmak geliyor. Yani ilk 6 aydan sonra bebek beslenmesine henüz eklememeniz gereken;  yumurta, turunçgiller, ekmek, balık ve et gibi besinler olabilir.

İlk 6 aydan sonra bebek beslenmesine ekleyebileceğiniz besinler ise; pirinç unu ile hazırlayacağınız muhallebi, elma ve şeftali gibi meyvelerden hazırladığınız meyve püresi, sebze püresi, taze ev yapımı yoğurt ve çeşitli mamalar olabilir.

Hazırlayacağınız mamaları lezzetlendirmek ve bebeğinizin severek tüketmesini sağlamak için  Eti Cicibebe bisküvisini özellikle tavsiye ederim.  Eti Cicibebe aynı zamanda bebeğinizin 6. aydan sonra ihtiyacı olan demir, vitamin ve mineralleri almasına da yardımcı olacaktır.

Bebeğinizin bu dönemde demire ihtiyacı olduğu için, demir içeren besinlere yönelmelisiniz. Bebeğinizin farklı besinlere karşı alerjisi olup olmadığını anlayabilmeniz için aynı anda farklı ek gıdalara yönelmemelisiniz. Bebeğinize farklı ek gıda yedirmek istiyorsanız 3-5 gün ara ile geçiş yapmanız daha sağlıklı olabilir. 6.aydan 12.aya kadar bebeğinize yedireceğiniz ek besinler ne olursa olsun içine kesinle şeker ve tuz ilavesi yapmayın.


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü