ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Bademin Bilinmeyen Faydaları

Bademin Bilinmeyen Faydaları
Kutsal KURUHAN
Haber Editörü
Paylaş:
25 Temmuz 2017 11:00

Bademin yararlarını biliyor musunuz? Kadından Kentler'in sizler için derlediği badem hakkında tüm bilinmeyenler.

Bademin Bilinmeyen Faydaları

Ilıman iklimde yetişen badem, çeşit olarak 2’ye ayrılır:

  • Acı Badem
  • Tatlı Badem

Bademler çeşit olarak ikiye ayrılsa da faydaları ortak. Peki bademin faydaları neler biliyor musunuz? Daha İyi Yaşam, sizler için derledi.

Badem ve Faydaları

Sinirleri güçlendirmesi ile bilinen badem, hamilelik sürecinde süt arttırır. Böbrek ve idrar yolları ilhitaplarının da iyileşmesini sağlayan badem, baş ağrısına karşı (düzenli tüketildiğinde) birebir ilaçtır. Kan şekeri düzeyini sabitleyen badem, kişinin kansere yakalanma oranını da düşürür.

Bademin faydalarını biraz daha derinlemesine incelemek istiyorsanız yazının devamını incelemenizde yarar var.

Beyin ve Sinir Sistemi

Günde yaklaşık olarak 7-8 tane badem yemek, Alzheimer riskini azaltır ve beynin genel sağlığını korur. Aynı zamanda düzenli olarak badem tüketmek, sinir sistemi hastalıklarını da önlemeye yardımcıdır.

Kolesterol Seviyesi

Kolesterol seviyesini düzenlemek için eşsiz bir süper besin olan badem, kolesterolün dengesizliği durumunda oluşacak hastalıklara karşı güçlü bir kalkan görevi görür.

Kemikleriniz Badem İle Güçlü

Badem içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde kemiklerin ve dişlerin sağlıklı gelişmesini sağlarken aynı zamanda içerisinde oldukça yüksek oranda fosfor bulundurur. Halk arasındaki adı ile kemik erimesine karşı da savaşır.

Cilt Bakımında Badem Yeniliği

Badem cildi pürüzsüzleştirir ve gençleştirir. Kozmetik ürünlerinin temel maddelerinden biri olan badem sütü ve badem yağı ise cilt sağlığını korur. Düzenli olarak tüketildiğinde yaşlanma karşıtı olarak görev görür.

Kanser İle Mücadele

Ulusal Kanser Merkezi’nin açıklamasına göre yüksek diyet lifleri içeren badem, kolon kanserini önleme de oldukça etkili bir yiyecektir.

Badem İle Kilo Verin

Bağırsak hareketlerini arttırması ile bilinen badem, yapılan bir çok araştırma sonucunda düzenli olarak ara öğünlerde tüketildiğinde kilo vermeye yardımcı oluyor. Aynı zamanda bir lif kaynağı olduğu için toksin atmanıza da yardımcı olacaktır.

Göz Altı Morlukları İçin Badem Yağı ve Limon Maskesi


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü