ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Bu Besinleri Pişirdikten Sonra Isıtmayın

Bu Besinleri Pişirdikten Sonra Isıtmayın
Neşe Akbaş
Haber Editörü
Paylaş:
9 Haziran 2017 15:34

Akşamdan kalan yemeklerinizi dolaba koyup ısıtıyor olabilir ancak bu besinleri piştikten sonra ısıtmayın! Detaylar Kadından Kentler’de!

Pişirdiğiniz yemekleri bitiremediğinizden dolayı ya da ertesi güne de kalsın fazla pişireyim düşüncesiyle buzdolabına koyuyorsunuz değil mi? Ancak israf olmasın ertesi gün ısıtıp yerim düşüncesiyle dolaba koyduğunuz o besinler sağlığınızı olumsuz etkileyebilir hanımlar bilesiniz.

Yani pişirdiğiniz her yemeği buzdolabına koymanız doğru değil. Peki hangi besinleri piştikten sonra ısıtmamam gerekiyor diyorsanız Kadından Kentler sizler için derledi.

Bu Besinleri Piştikten Sonra Isıtmayın

Tavuk

Tavuk buzdolabında kalıp uzun süre tadını kaybetmeyen besinler arasında ancak taze olarak tüketilmesi ya da az ısıda ısıtılıp tüketilmesi sağlık açısından daha iyi.

Mantar

Tavuklu yemeklerin vazgeçilmez parçasından biri olan mantarı piştikten sonra ısıtmanızı tavsiye etmiyoruz. Mantar tekrar ısıtıldığında besin değerlerini kaybeder.

Yumurta

Bu besinleri piştikten sonra ısıtmayın dediğimiz besinler arasına yumurta da giriyor. Yumurtayı ısıtmaya kalktığınızda birer toksik maddeye dönüşür.

Kereviz

Kereviz ısıtıldığında sağlık açısından kanserojen maddeye dönüşüyor. Siz siz olun kerevizi piştikten sonra ısıtmayın.

Ispanak

Ispanak ta ısıtıldığında kereviz gibi zararlı maddelere dönüşüyor. Bu nedenle ıspanağı ısıtmaktansa soğuk tüketmeniz daha sağlıklı.

Patates

Besin değerleri açısından oldukça zengin olan patates pişirildiğinde tüm besin değerleriyle birlikte tadını kaybediyor.

Pancar

Nitrite dönüşen besin grupları arasında maalesef pancar da yer alıyor. Pancarı daha çok salatalarda kullanmayı tercih edin.

Kadından Kentler olarak sizler için piştikten sonra ısıtılmasının sağlık açısından risk oluşturduğu besinleri derledik. Sizin eklemek istedikleriniz neler?

Yumuşak Etin Püf Noktası

Pişirdiğiniz et yemeklerinde etin sert olmasından mı şikayetçisiniz? O halde videomuzu izleyerek işin püf noktasını öğrenebilirsiniz!


Bu içeriğe tepki ver!
  • 1

    Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü