ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Gençleştiren 3 Besin ve Faydaları

Gençleştiren 3 Besin ve Faydaları
Neşe Akbaş
Haber Editörü
Paylaş:
26 Ekim 2017 15:34

Gençleştiren bu 3 besinle yaşınız her ne olursa olsun biraz daha genç kalmanın keyfini yaşayabilirsiniz!

Yaşım genç ama yaşımın üstünde gösteriyorum diyorsanız beslenmenizde sıkıntılar olabileceğini söyleyebiliriz. Hem enerji dolu hem de genç görünmenizin sırrı besinlerden geçiyor haberiniz olsun. Beslenmenin gençleştirici gücünün siz de farkına varın diye Kadından Kentler olarak gençleştiren 3 besini sizler için derledik. Sofralarınıza bu besinleri ekleyerek siz de genç kalmanın sırrını yakalayabilirsiniz.

Gençleştiren 3 Besin ve Faydaları

DOMATES: İçerdiği laykopen sayesinde prostat kanserine karşı korucuyu etkiye sahip. Aynı zamanda güneş ışınlarına karşı deriyi koruyor ve cildi yaşlandıran maddenin etkisini kırıyor.

Domatesin Diğer Faydaları

  • Domates kanserle mücadele eder ve kan basıncını düzenler.
  • Kalp damar sağlığını korur ve diyabet hastalığına da faydaları var.
  • Domates bağışıklık sistemini güçlendirir ve kabızlığı giderir.
  • Domatesin diğer bir faydası ise depresyona iyi gelmesi.

besin

KARPUZ: Karpuz içerdiği özellikler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve vücudu toksinlerden arındırıyor. Böylece genç kalmayı sağlıyor.

Karpuzun Diğer Faydaları

  • Kapuzun oluşumu sudan oluştuğu için doğal nemlendirici ve serinletici özellik gösterir.
  • Kemik sağlığını korur ve vücuttaki fazla yağı yakar.
  • Böbrek sağlığına ve sinir sistemine olumlu etkileri çok.
  • Göz sağlığına katkısının yanında bağışıklık sistemine de faydaları var.

AVOKADO: Gençleştiren 3 besinden biri de avokado. Besinlerin vücutta daha etkin kullanılmasını sağlayarak vücudun gençleşmesini sağlıyor.

besin

Avokadonun Diğer Faydaları

  • Avokadonun içerdiği yağ oranları kalp sağlığı açısından olumlu etkiler sağlıyor.
  • Protein diyetlerinden sonra vücutta oluşan ait durumunu dengeliyor.
  • Avokado yüksek antioksidan özelliğinin yanında zengin E vitamini içerir.

Gençleçtiren besinler arasında sizin en sevdiğiniz hangisi?

Her pişirdiğini tekrar tekrar ısıtan kadınlar için "Bu Besinleri Pişirdikten Sonra Isıtmayın" yazımızı yazma gereği duyduk ve sizlerle paylaştık.


Bu içeriğe tepki ver!
  • 1

    Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü