ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Günlük Hayatta Güneş Kremi Kullanımı

Günlük Hayatta Güneş Kremi Kullanımı
Haber Editörü
Paylaş:
1 Haziran 2018 22:38

Güneş kremi kullanımı yalnızca yaz aylarında, plajlarda değil her mevsim günlük olarak kullanılmalıdır.

Ozon tabakasının delinmesi ile mümkün olduğunca güneşten korunmak gerekiyor. Bu sebeple güneş kremi kullanımı yalnızca yaz aylarında, plajlarda değil her mevsim günlük olarak kullanılmalıdır. Güneş kremi alırken dikkat etmemiz gerekenler kremin özellikleri, faktörleri ve nasıl kullanacağımızı bilmektir.

Güneş Kremi Nasıl Kullanılmalı?

Güneş kremin, güneşe çıkmadan 20-30 dakika önce sürülmelidir. En az iki saat sonra tazelenmeli ve estetik görünebilmek adına hemen vücuda yedirilmemelidir. Güneş kremi, vücuda yedirildiğinde koruma tabakası incelmektedir. Cildiniz bu ince tabaka yüzünden güneş ışınlarıyla direk karşı karşıya kalmaktadır. Ovaladığınızda, krem kırışıklıklarınızın ve ter bezlerinizin içine girerek birikir ve koruma özelliğini kaybeder. Güneş kremi bitmesin diye azar azar sürmenin ya da korusun diye çok fazla sürmenin bir yararı yoktur. Krem özellikle vücudunuzda sivri olan bölümlere yani; burun ve omuzlar gibi uzuvlara bir tatlı kaşığının yarısı kadar; göğüz, kol, bacaklar ve sırt bölgesine bir tatlı kaşığı kadar sürülmelidir.

İyi Bir Güneş Kreminin Özellikleri Nelerdir?

Güneş kremi faktöriyel özellikleri 30 veya üzerinde olan geniş spektrumlu kremler tercih edilmelidir. Yanı sıra suya ve terlemeye dayanıklı, kızarıklık, kaşıntı ve yanma gibi sorunlara yol açmayacak, cildin yüzeyinde opal-beyaz bir görünüm oluşturmayacak kremler alınmalıdır.

Güneş kremlerinin koruyucu etkisi 2-3 saattir ve gün içerisinde sık sık yenilenmesi gerekmektedir. Kremimizin hem UVB hem de UVA'yaışınlarına karşı koruyucu olması lazımdır. Alacağımız ürünü seçerken bu özelliklere dikkat etmemiz gerekiyor. Ürünün 30 ila 45 faktörlü olması yeterlidir. Bunun üzerinde olması çok koruduğu anlamına gelmemektedir. Önemli olan güneş kreminin 2 saate bir ve belirli ölçülerle kullanılmasıdır. Güneşin zararlı etkilerine karşı nanopartikül titanyum dioksit içeren güneş kremleri tercih edilmelidir. Bu kremlerin 2-3 saatten fazla koruma sağladığı bilinmektedir.

Güneş Kreminin Faydaları Nelerdir?

Son zamanlarda güneş ışınlarından dolayı cilt kanseri riski arttıkça güneş kremleri günlük kullanılmaya başlandı. Çoğu kişi nemlendirici krem yerine her mevsim güneş kremlerini kullanmayı tercih ediyor. Zararlı UV ışınlarına maruz kalınan durumlarda, çabuk yaşlanma, kızarıklık, kaşıntı, yanma ve maalesef cilt kanseri olma riski artıyor. Doğru ve bilinçli kullanılan güneş kremleri sizi güneşin zararlı ışınlarından koruyacaktır ve daha sağlıklı bir cilde sahip olacaksınız.

Özellikle yaz aylarında saat 10:00 ve 15:00 arasında güneş ışınlarına maruz kalan herkes kesinlikle güneş kremi kullanmalıdır. Bu saatler güneş ışınlarının en yoğun olduğu zamanlardır. Dışarıda olmasanız dahi evde, pencereden yansıyan ışınlarda cildinize zarar verebilir. Bu sebeple güneş kremini günlük ve devamlı kullanmanızda fayda vardır. Güneş kremi alırken, tavsiye edileni değil sizin cildinize uyum sağlayacak özelliklerde seçim yapmalısınız. Bunun için bir cilt doktoruna başvurabilirsiniz. Cildinizin tipine göre size gereken ürünün size söyleyeceklerdir. Bunun yanı sıra alacağınız ürünün üzerinde bulunan güneş kremi özellikleri bölümünü de okumanızda faydalı olacaktır. 


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü