ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Menopoz Sırasında Cilt Bakımı

Menopoz Sırasında Cilt Bakımı
Neşe Akbaş
Haber Editörü
Paylaş:
5 Eylül 2017 10:22

Menopoz sırasında cilt bakımı nasıl yapılır diyorsanız Kadından Kentler sizler için derledi!

Kadınlarda birçok değişime neden olan menopoz cilde de bazı etkiler yapıyor. Bu nedenle menopoz sırasında cilt sağlığınız ve cilt görünümünüz için bazı alışkanlıklarınızdan vazgeçmeniz gerekir. Menopoz sırasında cilt en çok zarar gören yerler olduğundan dolayı işte yapılması gerekenler.

Menopoz Sırasında Cilt Bakımı

Menopoz sırasında ciltte görülen ilk etkilerden biri cildin kalınlaşması. Menopoz döneminde cilt kurumaya başlar ve zamanla kalın bir tabaka oluşur. Bununla birlikte cilt gevşemeye ve kırışmaya başlar. Yani eski esnekliğini ve canlılığını menopoz sırasında kaybetmeye başlar.

Hormonal değişimleri beraberinde getiren menopoz döneminde cildiniz için tıbbi tedavilerin yanında bunları uygulayabilirsiniz.

menopoz

  • Menopoz döneminde cildinizin daha kötü hale gelmemesi için güneşten koruyun. Yani güneş koruyucu sürmeden dışarı çıkmayın. Ancak günlük 15-20 dakika kadar güneşlenmeyi ihmal etmeyin.
  • Cildinizin doğal yoldan nem dengesini korumak için günlük 2-3 litre içmeye çalışın. Suyu bu kadar fazla içemem diyorsanız diğer sıvılardan tüketin. Aynı zamanda cildiniz için nemlendirici kullanın. Cildinizin nemlendiriciyle desteklenmesi daha genç ve canlı görünmesini sağlar.

menopoz

  • Menopoz sırasında cildiniz için yapmanız gereken ilk adımlardan biri de beslenme. Bu dönemde cildiniz için sağlıklı besinleri tüketmenizde fayda var. Ev yapımı yemekler, meyve ve sebze tüketimi cildinize olumlu etki sağlar.
  • Cildinizin menopoz döneminde daha pürüzsüz ve canlı görünmesi için cildinize sık sık maske ve de keseleme uygulamaları yapmalısınız. Bunlar cildinizi ölü hücrelerden arındırır.

Menopoz sırasında sizin cilt bakım önerileriniz neler?


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü