ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Sivilce Derdine Son

Sivilce Derdine Son
Kutsal KURUHAN
Haber Editörü
Paylaş:
22 Nisan 2017 14:07

Ergenlik yıllarında başlayan sivilce probleminizi çözmek istiyorsanız bu öneriler tam size göre. Altın değerindeki bu 5 öneriyle sivilce derdine son!

Yağlı besinler, düzensiz beslenme, genetik, hormonlar, stres, ergenlik dönemi gibi bir çok sebepten dolayı oluşan sivilcelerin çözümü için altın değerindeki 5 öneriyi sizler için derledik.

Sivilceyi Önlemeye Yarayan 5 Öneri

Temizlik

Gözeneklerde biriken yağ ve tozu önlemek için kil maskesi uygulayabilirsiniz ve cildinizi fazla hırpalamadan nazikçe davranarak cildinizi temizlemelisiniz.

Beslenme

Yiyeceğiniz ve içeceğiniz gıdaları seçerken yağlı ve şekerli olmamasına özen gösteriniz. Meyve ve sebze tüketimini arttırarak ve fast-food besinlerden uzak durarak sivilce oluşumu önleyebilir ve varsa azaltabilirsiniz.

Dinlenme

Stresten uzak bir ortamda iyi bir uyku ile kendinizi rahatlatabilirsiniz. Uyku hormonal tüm aktivitelerinizi düzenler ve sağlıklı bir yaşam için önemli bir adımdır. 7-8 saat uyku doktorlar tarafından tavsiye ediliyor.

Bitki Çayı

Asitli içecekler yerine bitki çayları ve doğal karışımları tercih etmenizi tavsiye ediyoruz. Ihlamur, adaçayı, rezene ve doğal özlü çayların etkisini vücudunuzda ve cildinizde hissedeceksiniz. Organizmaları temizlediği gibi rahatlama hissi de verecektir.

Eller

Sivilcelerinizle oynamaktan ve onlara dokunmaktan vazgeçin. Cilde zarar vermeksizin yok edilebilecek siyah noktalardan farklı olarak, kançıbanlari asla sıkılmamalı. Aksi halde, iltihapli enfeksiyon, ardında bir yara ve iz bırakarak yayilabilir.

Sivilcelere karşı yumurta akı maskesi nasıl yapılır?​



 

 


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü
x Bunlara da Bakabilirsiniz