ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Soğan Çorbasının Faydaları Nelerdir?

Soğan Çorbasının Faydaları Nelerdir?
Haber Editörü
Paylaş:
20 Şubat 2018 22:18

Soğan çorbasının faydalarını Kadından Kentler sizler için derledi..

Latince “unio” yani “tek” anlamına gelen soğan sağlığımız açısından çok önemli bir gıdadır. Özellikle bu kış aylarında gelen grip, nezle gibi hastalıklardan korunup bağışıklığımızı güçlendirmemiz için tüketmemiz gereken en önemli besinlerden biridir. İçerisinde A , B , C vitaminlerini taşır ayrıca doğal antibiyotik özelliği de göstermektedir. Soğanın sağlığımız açısından bir çok faydası bulunmaktadır. Günlük 2 dilim soğan ile kanser riskini 8 kat düşürmek mümkündür.

Soğanın Özellikleri

Soğan magnezyum, kalsiyum, klor, bakır, demir, iyot, fosfor, silikon, kükürt vb. maddeler açısından çok zengin bir gıdadır. Bunlar sonucu şu faydaları sağlar;

-İltihaplanmalara karşı doğal antibiyotiktir.

-Vücudumuz için önemli bir antioksidandır.

-Solunumumuzu düzenler.

-Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur.

-İdrar söktürücü özellik gösterir.

-Mantar öldürücü özellik taşır.

-İçerisinde krom minerali bulunduğu için yağ yakıcı özelliği de taşımaktadır dolayısıyla zayıflama açısından da önemini sürdürür.

-İçerisinde bulunan bir takım enzimler kolon- kalınbağırsak kanserine karşı koruyucudur.

-Kalp krizi ve diyabete karşı da çözüm seçeneği oluşturmaktadır.

-Tansiyonu düzenler.

-Kanın pıhtılaşma sorununu engeller.

-İçinde kükürt bulundurduğu için sağlar ve tırnaklar için besleyici özellik taşır.

-Kırıklıklardan korur ve önler.

-Güneşin zararlı ışınlarından korur.

-Anti-kanserojendir.

-Selilüte karşı etkilidir.

-Akciğerleri temizler.

-Damarlardaki yağ birikintilerini temizler

-Midedeki gazı boşaltmak için de faydaları vardır.

Soğanın bu ve bunun gibi bir çok tedavi ve koruma özellikleri mevcuttur.

Sağan Çorbasını Nasıl Tüketmeliyiz?

Bir gün içerisinde ana öğünler haricinde, oda ısısında ve ufak yudumlar halinde tüketilmelidir. İsteğiniz dahilinde içine ekleyeceğiniz birkaç damla limon suyu da yine antitoksin özelliği gösterecektir. Çorbayı kahvaltıdan önce aç karnına tüketmeniz önerilir


Bu içeriğe tepki ver!
  • 1

    Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü