ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Yeşil Çay ve Oolong Çayı Arasındaki Farklar

Yeşil Çay ve Oolong Çayı Arasındaki Farklar
Kutsal KURUHAN
Haber Editörü
Paylaş:
3 Ağustos 2017 12:15

Sağlığınıza oldukça faydalı olan bu iki çayın arasındaki farkları ve benzerlikleri biliyor musunuz? Kadından Kentler sizler için derledi.

İkisininde kökeni aynı yer ancak ikisininde yararları birbirinden farklı. Çin bitkisi olan Kamelya Sinensis’in yapraklarından evlerinize gelen doğal çay türleri. Peki bu iki yeşil çayı birbirinden ayıran özellikler neler? Daha İyi Yaşam, sizler için derledi.

çay

Yeşil Çay ve Oolong Çayı Arasındaki Farklar

  • Düzenli olarak yeşil çay tüketmek kalori yakmanıza yardımcı olur ancak Oolong çayı yeşil çayın tam iki katı kadar daha hızlı kalorilerinizden kurtulmanıza yardımcı olur.
  • Oolong çayı kolesterolü düşürürken, yeşil çay düşük kolesterolün için vücudunuza yardımcı olur.
  • Bu iki çay da dişleri ve kemikleri güçlendirmek için oldukça etkilidir. 
  • Bağışıklığınızı güçlendiren Oolong çayı düzenli olarak tüketilmelidir ancak buna karşı yeşil çay da bağışıklık arttırmak için son derece uygun bir içecektir.
  • Oolong çayı yaşlanmaya karşı bir savaş açarken yeşil çay hastalıklara yakalanmanıza ve kanseri önleme de son derece önem taşıyan bir çay türüdür.
  • Oolong çayı enerji verme ve sivilce önleyici etkileri ile bilinirken yeşil çay tam bir antioksidan kaynağıdır. 
  • İki çay da vücudun insülin değerini korur.
  • Oolong çayı ve yeşil çay düşük miktarda kafein içerseler de kişi de sinir yerine sakinleşme hissi yaratırlar.
  • Cildinizin daha genç görünmesini istiyorsanız Oolong çayı, vücudunuzun toksinlerden arınmasını istiyorsanız da yeşil çay tüketiminizi arttırmanızda yarar var.

çay

Oolong çayı; yeşil çay ve siyah çaydan farklı olarak kan şekerini düzenlemesi ile bilinse de yapılan araştırmalar hala devam etmekte ve henüz tam anlamıyla kanıtlanamamakta. Yeşil çayın etkileri her ne kadar saymakla bitmese de hipertansiyon gibi hastalıklara karşı birebir etkili bir doğal çözümdür.

Uzakdoğu’da bir zayıflama detoksu olarak kullanılan Oolong çayını daha önce hiç tükettiniz mi? Bizimle paylaşın :)

Editörün Seçimi: Sarı Kantaron Çayı ve Yararları


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü