ÇEREZ UYARISI

Web sitesi, sayfalarımızın okunmalarını isimsiz temelde analiz etmek, sizlere daha okunabilir içerik oluşturmak, reklamları sizin ilgi alanlarınıza göre özelleştirmek amacı ile üçüncü taraf tedarikçilerin Çerezlerinin yanı sıra kendi Çerezlerini de kullanmaktadır. Gizlilik Politikamızda daha fazla bilgi bulunmaktadır. Bu web sitesini aktif şekilde kullanmaya devam etmekle Çerezler kullanmamızı kabul etmiş olursunuz.

Zeytinyağı Kemiğe İyi Geliyor

Zeytinyağı Kemiğe İyi Geliyor
Kutsal KURUHAN
Haber Editörü
Paylaş:
16 Aralık 2013 19:18

Süt, yumurta, yoğurt haricinde zeytinyağı da kemiğe iyi geliyor.

Süt ve süt ürünlerinin tüketimi kemik sağlığını olumlu yön de etkilemesiyle biliniyor. Kemik erimesinin de en büyük düşmanı olarak bilinen süt ve süt ürünlerinin dışında kemik sağlığını etkileyen bir diğer gıda ise: Zeytinyağı 

Zeytinyağı Kemik Sağlığı İçin Faydalı 

Girona Tıp Merkezi'nde yapılan araştırmalar sonucu İspanyol bilim insanları, kemiklerin güçlenmesinde zeytinyağını ön plana sürüyor. Girona'daki uzmanlar denekleri 2 yıl süren bir diyete başlattılar. İki gruptan birincisi zeytin ve zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz diyetini uygularken, ikinci grup ise düşük kalorili besinleri tüketen bir programı denediler. 

Deney sonucunda ulaşılan sonuç: Akdeniz diyeti yapan grubun kemik gelişimini desteleyen protein oranının diğer gruba göre daha yüksek olduğu belirlendi. Diğer grubun ise kemik yapısının sağlığı azalmadı. Yalnızca sabit kaldı. 

Tüm Bu deney yapılırken zeytinyağının organik olduğunu unutmamanızda fayda var.

Zeytin yağı ve yumurta ile saç uzatma kürü nasıl yapılır?


Bu içeriğe tepki ver!

  • Alkış

  • Bayıldım

  • Komik

  • Düşünceli

  • Korktum

  • Kızdım

  • Kötü